jak dawkowac kreatyne

[...] Jestem na diecie. W ciągu miesiąca schudłem 5 kg, biorę na razie tylko białko. W domu mam również kreatynę ester etylu Vitalmaxa i zastanawiam się czy można ją brać podczas redukcji? Oczywiście ćwiczenia na siłowni mam rozpisane i zamierzam robić aeroby jak się zrobi ciepło. Jeżeli jednak można to jak dawkować tą kreatynę? Z góry dzięki za pomoc.

Jak dawkowac Kreatyne z No shotgun

Jak dawkowac kreatyne monohydrat w dt i dnt

Jak dawkować kreatynę kap.monohydrate olimp

Jak dawkowac kreatyne (na opakowaniu jest napisane 2x po 5)

jak dawkować kreatyne olimp mega caps?

jak dawkowac kreatyne olimp mega caps i nitrobolon 2 ?

Jak dawkować kreatyne olimp mega caps 1250 creatine monohydrate?

jak dawkować kreatyne + beta alanine przy 2 treningach dziennie??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

jak dawkować kreatynę Amixa (mono.) - osoba zaczynająca pierwszy cykl z kreatyną, 72 kg wagi.

Jak dawkowac kreatyne bcaa i bialko .

Jak dawkować kreatynę przy interwałach? Jest to DNT. Pozdrawiam

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

Jak dawkować kreatynę 700mg 120 kapsułek